Gåter kan være en god og morsom måte å anstrenge hjernen på. Vi trenger alle en litt annen form for stimulasjon for hjernen enn å bare stirre rett inn i en skjerm eller diskutere viktige ...
Nå som høsten er kommet kan man endelig benytte anledningen til å løse noen utfordringer inne fra regnværet! Å løse gåter er som en treningsøkt for hjernen og man føler ofte etterpå at man har ...
Jeg vet ikke hvordan det er for deg, men jeg blir lett litt nostalgisk av å løse utfordringer av ulike slag. Det kan handle om alt fra gåter til helt vanlige matteoppgaver. Slike ting får ...
Overalt i aviser og på TV kan man lese om hvordan man best holder kroppen i form. Det er dietter og grønnsaker man aldri har hørt om og øvelser som man må være elitegymnast for ...
Å holde seg frisk så lenge som mulig er en drøm for mange av oss. Man trenger kanskje ikke være like rask eller sterk som da man var 24 år gammel, men man vil jo ...
Å utfordre seg selv med en utfordring fra tid til annen er både morsomt og bra for hjernen, den får trening og man vil da ha lettere for å konsentrere seg. I tillegg føler man ...
Utfordringer av alle slag har trigget oss mennesker helt siden vi gikk opp på land. Det kan handlet om alt fra vanlige quizer til sport eller å være den skarpeste på å løse matematiske gåter. ...