Å utfordre seg selv og konkurrere er alltid like gøy – man får fram sitt indre konkurranseinstinkt! Det er også bra å konkurrert litt innimellom, det er trening for både kropp og hjerne. Etterpå føler ...
Å utfordre seg selv med jevne mellomrom er alltid bra, man blir litt mer klartenkt og gir hjernen litt sårt tiltrengt trening. Ser man rundt på nettet finner man raskt en haug med utfordringer av ...
Mange av dere nyter ferien nå. Da er det imidlertid en risiko for at man blir litt lat og lar hjernen gå på halvfart. Det kan selvfølgelig være fordeler med det også, vi må jo ...
Ville man få gode karakterer på skolen, brukte man hele dagene på problemløsning av ulike slag. På denne måten trente man opp hjernen sin til å bli flink på akkurat problemløsning, man ble jo bedre ...
Å løse gåter er å kombinere nytte med moro. På den ene siden er det et morsomt tidsfordriv og på den andre siden trener man hjernen samtidig. Hjernen trenger, akkurat som resten av kroppen, trening ...
Vi har alle godt av å anstrenge hjernen fra tid til annen. Å by seg selv på litt hjernetrim tror jeg trengs for at man skal holde seg skarp oppe i topplokket. Hjernen trenger også ...
Påstår du at du har et ekte falkeblikk? En evne til å se ting som andre ikke gjør? I så fall skal vi nå teste om det stemmer. Eventuelt får du det hele bekreftet, eller ...
På skolen fokuserer man mye på å lese, skrive og regne. Det er tre svært viktige ferdigheter å ha for å overleve i dagens samfunn. Men ærlig talt, husker man så mye av den der ...
For at kropp og sinn skal være sunn og frisk, må begge trenes med jevne mellomrom, man vil jo kunne leke med barnebarna og kunne bære hjem sine egne matkasser så lenge det er mulig. ...
På samme måte som det er viktig å jogge eller ta en rask spasertur fra tid til annen for å holde kroppen i form, er det også viktig å trene hjernen med jevne mellomrom. Regelmessig ...