Å trene kroppen med gymnastikk, jogging, sykling eller gåturer er viktig for å holde seg sunn og frisk – det vet alle. Men mange glemmer det som kanskje er det viktigste vi har, nemlig hjernen. ...
På skolen hadde man geometri som en del av matematikken. Hoderegning lærte man jo seg og det kan man fortsatt i dag. Men hva med geometriferdighetene? De fleste av oss glemte nok det der i ...
Nå som det er høst og skikkelig tåkete ute, kan det være koselig å legge seg på sofaen med et varmt teppe. Etter en stund kan man imidlertid gå litt lei, det er jo ikke ...
Å anstrenge hjernen med jevne mellomrom er bra for hjernen, man trenger noen ganger å tømme hodet for alle hverdagslige bekymringer. Etterpå føler man seg ofte litt kvikkere oppe i skallen. Nå for tiden har ...
Nå var det jo noen år siden man satt på skolebenken og fiklet med mattebøker i dagevis, og med hånden på hjertet har nok mye av det man lærte gått i glemmeboka. Ja, man lærte ...
Da man gikk på skolen satt man og anstrengte hjernen hele dagen. Uansett hvilket fag man hadde, måtte hjernen jobbe. I dag har vi teknologi som tar seg av mye av tenkningen vår. Det kan ...
Å kunne legge vekk alle hverdagslige gjøremål noen ganger og anstrenge hjernen er bra for topplokket, det gjør at man ofte føler seg litt mer klartenkt og sprek etterpå. Anstrenge hjernen kan man gjøre på ...
Ens hjerne er aktiv 24 timer i døgnet, syv dager i uken. Oftere enn ikke er hjernen fylt med gjøremål som er en del av hverdagen, som matinnkjøp, jobb, kjøring og henting av barn og ...
Hjernen trenger regelmessig trening for å holde seg frisk og rask, og gjerne gjennom å teste sin logiske tenkning. Det er et sårt tiltrengt avbrekk fra hverdagslige gjøremål som ellers fyller ens hode. Etter litt ...
I dag har vi telefoner, datamaskiner, kalkulatorer og alt for å hjelpe oss med å gjøre hverdagen vår enklere. Denne nye teknologien er naturligvis veldig god å ha, men samtidig innebærer den at vi ikke ...