Å trene kroppen regelmessig er viktig for å holde seg i form og frisk, det er de fleste enige om. Men det få tenker på er at hjernen også trenger sin lille trening. Det fungerer ...
Gåter kan være en god og morsom måte å anstrenge hjernen på. Vi trenger alle en litt annen form for stimulasjon for hjernen enn å bare stirre rett inn i en skjerm eller diskutere viktige ...
Nå som høsten er kommet kan man endelig benytte anledningen til å løse noen utfordringer inne fra regnværet! Å løse gåter er som en treningsøkt for hjernen og man føler ofte etterpå at man har ...
Trenger du en pause fra det du jobber med og alle de kjedelige arbeidsoppgavene? Uansett så har vi en perfekt tankenøtt for deg – som også er veldig vanskelig. Dette er en god mulighet for ...
Hvis man vil leve et langt og lykkelig liv, er det viktig å ta vare på seg selv. Det er viktig å bevege seg med jevne mellomrom, spise rimelig sunt – og holde hjernen i ...
Å løse gåter er ikke bare et godt tidsfordriv, det er også bra for hjernen. Det er her i høstmørket også ganske koselig, det skal man ikke undervurdere! Man tenker kanskje ikke på det når ...
Vi mennesker er alle utstyrt med ulike egenskaper, og det er godt. Vi hadde sannsynligvis ikke kommet særlig langt i vår menneskelige utvikling hvis alle hadde vært like. Noen mennesker har en spesiell evne til ...
Utroskap er selvfølgelig aldri greit. Det er et svik mot partneren man har lovet troskap til, og å svike den tilliten kan virkelig såre partneren noe vanvittig. Hvis det nå er slik at man har ...
Nå som gjenåpningen er et faktum er det viktig å ikke glemme å anstrenge hjernen fra tid til annen. Den trenger nemlig å bli trent for å holde seg frisk og i form, akkurat som ...
Av og til må man anstrenge hjernen på en litt ny måte. Å sitte bak datamaskinen, eller å slappe av foran TV-en, gjør man nesten daglig – og derfor kan det nok være nyttig å ...