For å ha det bra i kropp og sjel må man utfordre seg selv med jevne mellomrom – få ting slår følelsen av å klare noe man har bestemt seg for! Akkurat hjernen er en ...
Å gå gjennom livet uten små utfordringer er ikke bra, man trenger å teste seg noen ganger for å se hvor god man er til ting. Hjernen har det også bedre om den av og ...
Når vi ser noe, sender øynene våre signaler til hjernen som tolker det vi ser og skaper et bilde av det vi ser på. Denne prosessen går veldig raskt og noen ganger følger ikke våre ...
Hvis det er noe som virkelig kan røre det til i skallen på en, så er det en god optisk illusjon. Man vet verken ut eller inn og jo lenger man ser, jo mer forvirret ...
Når livet er stressende, bør man sette seg ned og ta en pause. Å ta seg tid til et avbrekk er veldig viktig – og selv gjør jeg helst det med en liten utfordring. Da ...