Hjernen trenger regelmessig trening på samme måte som at resten av kroppen har godt av en joggetur med jevne mellomrom. Hjernetrim hjelper en med å holde seg skarp og rask oppe i topplokket. Det er ...
I disse dager bruker vi veldig mye av tiden vår med å la datamaskiner og telefoner tenke for oss. Derfor kan det noen ganger være godt å koble av med noe som utfordrer den gamle ...
Å komme seg til treningsstudioet og trene er en prestasjon i seg selv. Det er som kjent langt fra alltid man orker å komme seg dit. Når man først kommer dit, så er det ofte ...
Uansett hva man jobber med, finnes det enklere og vanskeligere arbeidsoppgaver. De vanskeligere delene av et yrke er alltid beundringsverdige, mens de litt lettere delene kanskje ikke er noe man skriver hjem om. Blir det ...
Nå er juletiden over oss, noe som betyr mye avslapning, god mat og sosial omgang med sine nærmeste. Ens hjerne jobber ikke akkurat for fullt, så derfor kan det være bra å benytte seg av ...
Alle jobber er krevende, uansett hva man jobber med. En kokk må ha stålkontroll på alle ingredienser, en lastebilsjåfør må konsentrere seg om veien og en syerske må fokusere på hvert lille sting. Men. Det ...
Å ha en oppvaskmaskin hjemme er virkelig en luksus, det gjør ting så mye enklere. Spesielt når man er en familie på noen stykker, da kan det ta veldig lang tid å vaske opp etter ...
I dag tar vi flere bilder enn noen gang. Før i tiden tok man stort sett bilder under høytider eller reiser, men i dag har jo nesten alle et kamera på telefonen sin. All denne ...
I forholdet mellom barn og forelder er det visse ting man kanskje unngår å snakke om. Som det her med hverandres fysiske utvikling, det er ofte litt halvpinlig å ta opp fra begge hold. Det ...
Ser man på TV eller leser aviser i dag, vil man se mange tips om hvordan man holder kroppen i form. Det er løping, skigåing, klatring og alle slags tøyningsøvelser man skal gjøre for å ...