Nå for tiden tilbringer vi veldig mye av tiden vår med å la teknologien tenke for oss. Derfor kan det noen ganger være godt å koble av med noe som utfordrer hjernene våre. Det kan ...
Uansett om man ser på TV eller i aviser i dag, oversvømmes man med tips om hvordan man kan forbedre helsen sin. Det er armhevinger her og situps der, pluss mange andre øvelser man knapt ...
Litt hjernetrim er aldri feil. Nå som kveldene er mørkere og kaldere, er det deilig å slå seg ned i sofaen med et teppe og ta seg en utfordring eller to. Å anstrenge hjernen er ...
I dag er vi over syv milliarder mennesker på planeten vår og vi er alle helt unike skapninger, noe som er fantastisk på mange måter. Det som imidlertid er uunngåelig for oss alle, er at ...
Å være i godt humør er viktig, både for en selv og for de man umgås med, som familie og kolleger. Alt blir litt lettere hvis man er glad og hyggelig. Det er imidlertid ikke ...
Jeg er virkelig full av beundring for folk som beviser at alder bare er et tall. Uansett om personen klatrer på fjellet, sykler eller spiller dataspill, blir jeg varm i hele kroppen når de motbeviser ...
Uansett hvem du er eller hva du har gjort i livet, vil du bli gammel en vakker dag. For de aller fleste av oss er ikke dette noe man tenker nevneverdig over, det er enkelt ...