Vi har alle våre egne små måter å få en god natts søvn på. Noen vil ha hundre puter i senga mens andre må sove med vinduet åpent. Ingen måte er feil, så lenge man får en god natts søvn.
Hvor mye – eller lite – klær man sover i kan imidlertid være noe å tenke på, spesielt hvis man sover naken.
Ifølge en søvnekspert bør alle som sover naken kle på seg umiddelbart. Dette for å unngå spredning av bæsjpartikler i sengen, skriver The Sun.
Pyjamas? Undertøy? Nattkjole? Eller ingenting i det hele tatt? Alternativene er mange når det kommer til hva man har på seg når man sover.
Bæsj i sengen
Ekspertene som jobber som registrerer med søvnappen ShutEye, advarer nå mot å sove naken, spesielt hvis man ligger med noen.
I et klipp på TikTok gir en av ekspertene en ganske skitten forklaring på hvorfor. Dette er fordi vi mennesker fiser mellom 15-25 ganger om dagen, hvor noe fising selvsagt kan forekomme om natten.
Ifølge studier som er gjort, frigjøres bæsjpartikler hver gang man fiser. Sover man da uten undertøy, spres disse partiklene seg rundt i sengen.
Her kan du se det omtalte klippet.
«Hvis de ikke kan akseptere…»
Man ruller med andre ord rundt i sine egne og sin partners bæsjpartikler hvis man sover naken og slipper en løs om natten. Ikke så kult, kanskje.
Kommentarene til klippet er mange.
«Jeg vil umiddelbart finne ut min partners prompevaner via telefonen hennes», lyder en kommentar.
«Derfor bruker jeg bare brunt sengetøy», lyder en annen.
«Hvis en partner ikke kan akseptere bæsjpartiklene mine, er det ingen jeg vil ha», lyder en tredje.
Kjenner du noen som alltid sover naken? Trykk da på dele-knappen slik at de også kan lese dette!
